добавлен в корзину

Как выбрать кроссовки

Как правильно выбрать и купить баскетбольные кроссовки?

Баскетбол, насыщенный резкими стартами, остановками, высокими прыжками и разворотами, предъявляет к кроссовкам ряд серьезных требований: устойчивость, сцепление с площадкой, поддержка голеностопа, амортизация стопы. Правильный выбор кроссовок не только улучшит твою игру, но и позволит тебе избежать травм. Кроме того, баскетбольные кроссовки должны быть износостойкими. Так что выбрать кроссовки, подходящие для баскетбола, — задача ответственная. Но решаемая. Вот несколько правил, которые помогут тебе правильно выбрать баскетбольные кроссовки.

Игровое амплуа

Прежде всего, ты должен определиться со своим игровым амплуа.

Мощные игроки (центровые и тяжелые нападающие) должны обращать внимание главным образом на амортизацию и устойчивость баскетбольных кроссовок. Подошва должна быть толстой. Голеностоп нужно надежно зафиксировать, а это можно сделать только с помощью высоких кроссовок. В большинстве случае кроссовки для мощных баскетболистов не только высокие, но и достаточно тяжёлые.

Универсалам (их еще называют «третьими номерами») наиболее подходят кроссовки типа «mid», средние по высоте. Они дают меньшую поддержку голеностопа, зато намного легче.

Быстрым игрокам (защитникам, или «первым-вторым номерам») нужны низкие кроссовки. Поддержка голеностопа для них не так важна, поскольку масса игрока защитного плана намного меньше массы центра, зато важны скорость старта и изменения направления движения.

Высокие, средние, низкие

Чтобы выбрать подходящие кроссовки, ты должен понимать особенности их конструкции. От конструкции конкретной модели напрямую зависит её функциональность.

Несмотря на стандартные рекомендации по выбору кроссовок, их высота — это всё равно дело личных предпочтений. Просто раз и навсегда определи, в каких кроссовках (низких, средних, высоких) ты чувствуешь себя комфортнее всего.

Высокие кроссовки — high. Их выбирают семьдесят процентов баскетболистов, чтобы добиться максимальной поддержки голеностопа. Для высоких и массивных игроков это самый лучший выбор, поскольку как травмы голеностопного сустава для них самая актуальная проблема.

Средние кроссовки — mid. Адресованы для игроков, которые считают, что высокие баскетбольные кроссовки ограничивают их скорость. В целом, средние подходят как снайперам («вторым номерам»), так и лёгким форвардам («третьим номерам»). Такая обувь доходит до косточки голеностопа и дает неплохую поддержку суставу. Эти кроссовки существенно легче высоких.

Низкие кроссовки — low. Низкую обувь для баскетбола выбирают всего лишь 10% профессиональных игроков, как правило разыгрывающие («первые номера») и те, кто просто хочет быть быстрее всех. Эти легкие баскетбольные кроссовки не отягощают движений ног, дают возможность резко менять направление движения, однако не дают поддержку голеностопу, да и подошва у них тоньше.

Фиксация стопы

У хороших баскетбольных кроссовок непременно должна быть качественная система фиксации стопы. Это значит, что при энергичных разгонах, торможениях и резких сменах направления движения стопа не перемещалась внутри кроссовка.

Шнуровка. Это стандартный метод фиксации стопы. В хорошей спортивной обуви шнурки не должны смещаться во время игры, растягиваться или развязываться.

Ремень-фиксатор. В некоторых моделях используется ремень-фиксатор, который схватывает верхнюю часть подъема и помогает защитить голеностоп от растяжения.

Молния. Это новое и пока не слишком часто применяемое решение, и многие считают его довольно спорным. Обычно молния закрывается каким-нибудь защитным материалом.

Липучка. Она хороша, скорее, для детей, которые еще не научились крепко завязывать шнурки. Для серьезных людей липучка не подходит.

Для фиксации стопы служат также жёсткие вставки в средней части кроссовка и система внутренних нитей, вшитый в верхний корпус обуви и как бы прижимающих ногу к подошве.

Эволюция обуви для игры в баскетбол привела к тому, что баскетбольные кроссовки давно уже не делают из чистой кожи. Ей на смену пришли легкие комбинации, сочетающие надежность кожи с гибкостью, прочностью, воздухопроницаемостью синтетической сетки-основы и, опять же, возможностями хорошей фиксации стопы. Всё чаще выпускаются баскетбольные кроссовки с полностью синтетическим верхом, которые легче, прочнее и надёжнее традиционных кожаных.

Мидсоль

Мидсоль (midsole) — это слой материалов, расположенный между подошвой и верхом кроссовка. Часто и небезосновательно его называют самой важной частью баскетбольных кроссовок, поскольку именно она отвечает за качество амортизации на приземлении и возможность взрывного рывка или прыжка.

Мидсоль обычно изготавливают из полиуретана, EVA (синтетический материал на основе полиуретана) или комбинации этих материалов. Материал EVA — более легкий, чем полиуретан, однако он менее износостоек. Полиуретан более прочен, но он тяжелее и жестче.

Как правило, в мидсоль встраивается система амортизации. Особенно важные в этом смысле зоны — в районе пятки и носка. Система амортизации в современных баскетбольных кроссовках представляет собой вшитые внутрь баллоны со сжатым воздухом.

Считается, что мидсоль не должна быть слишком толстой, иначе у кроссовок снижается устойчивость.

Подошва и покрытие корта

Подошва баскетбольных кроссовок должна быть плоской и в меру широкой, чтобы создать достаточную площадь для опоры и сопротивляться подворачиванию стопы.

Наиболее распространенным рисунком подошвы уже давно стала «ёлочка». Она обеспечивает хорошее сцепление с площадкой во время старта и остановок.

Обрати внимание, что большинство баскетбольных кроссовок предназначено для игры в залах. Если ты ищешь кроссовки для игры на открытых площадках, стоит обратить внимание на кроссовки с повышенной износостойкостью подошвы. Некоторые модели кроссовок специально изготовлены для игры на открытых площадках. Среди самых живучих моделей — кроссовки из линеек Nike Zoom Hyperchase и Nike Hyperdunk. Если же цель

Размер кроссовок

Перед покупкой баскетбольных кроссовок тебе нужно точно определить свой размер обуви. Размер ноги может меняться со временем. Более того, ты можешь не подозревать о том, что вечером размер ноги, как правило, больше, чем поутру (а между тем это реальность, а не фантастика).

Также обрати внимание, что во время занятий баскетболом мышцы стоп напрягаются и твоя нога становится чуть больше. Такой же эффект происходит после нескольких часов прогулки. То есть если кроссовки сидят на тебе туго, при игре они будут казаться ещё более тугими.

Подходящая тебе пара кроссовок не должна жать по ширине, пальцы ног не должны быть согнуты, а при одевании не придётся тянуть кроссовок изо всех сил. Пятка может немного двигаться, но не должна скользить внутри кроссовка.

Обязательно обрати внимание на таблицу размеров баскетбольных кроссовок.

Удачной тебе покупки! И если что, обращайся к нам за советами. Basket Store рад тебе семь дней в неделю и в любое время примет заказ. Доставка товара будет уже на следующий день.